Seniorglädje

Vi har glädjen att berätta att Frida Sjöstrand på Sjöstrand med hälsa i fokus kommer till oss och har en träningshelg som heter Seniorglädje.


Seniorglädje

Är du senior och älskar att träna eller vill träna, då ska du hänga med på vår helg med SENIORGLÄDJE! Datum: 29-30 mars 2025 

Var: Halltorps gästgiveri på Öland 

Ingår: Hotellnatt, 6 st träningspass, 1 föreläsning, trerätters, 2 st luncher, frukost och bad och bastu 

Start lördag morgon 9.00 - söndag 14.00 avslutning

Pris 1900:-/person

Anmälan görs via mail till sjostrandhalsaifokus@gmail.com 

Kontakta Frida Sjöstrand vid frågor på 070- 5380607 

Frida Sjöstrand, grundaren till Sjöstrand med din hälsa i fokus. Hon är personlig tränare och instruktör och hennes träning ligger henne mycket varmt om hjärtat. Hon kommer ta med er på sex härliga och inspirerande träningspass under helgen där ni kommer få känna rörlighet, balans, styrka, ås och kroppskontroll. Hennes största fokus är att få fram kämpaglöden och glädjen i träningen. 



Seniorglädje